Гантели
Наверное, купить гантели — самый простой и дешевый способ укрепить свое тело, мышцы. Дешевле, чем штанга, дешевле, чем тренажеры, занимает минимум места, можно применять в самых разных упражнениях — какие могут быть минусы? В особенности, если вы решили сэкономить и выбрали гантели б/у.
Просматривая гантели в каталоге нашей сети магазинов, вам попадались снаряды двух типов: гантели наборные и монолитные. Что представляют из себя оба типа, легко догадаться по их названию. Первые позволяют наращивать мышцы, набирая «кругляши» разного веса на гриф. Вторые из-за отсутствия съемных частей безопаснее в обиходе (деталь не соскочит вам на ногу).
Еще такие гантели не нужно разбирать-собирать, что экономит время, если несколько человек занимаются одновременно. Поэтому в тренажерных залах обычно можно заметить большую стойку с набором самых разных гантель. От легких до 40-килограммовых. Так народ не толпится в очереди и не задерживает друг друга, пытаясь добраться до снарядов.
Почему стоит купить гантели
- Вам станет доступен универсальный набор упражнений. Для разных групп мышц. И даже видов спорта. Гантели для фитнеса, для пауэрлифтинга — выбирайте по потребностям.
- Разборные занимают очень мало места. «Блины» легко сложить в пирамиду и спрятать в шкафу.
- Заниматься может вся семья — не нужно тратить время и деньги на абонементы в «тренажерку».
На что обратить внимание перед покупкой гантелей:
* Материал. Хромированные выглядят эффектней всего, но дорого стоят. Прорезиненные не царапают пол, но некачественное покрытие со временем начинает дурно пахнуть. Нержавеющая сталь опасна для ламината и паркета.
* Эргономичность перекладины. Производители уплотняют гриф, чтобы обезопасить владельцев гантель от возможных травм. Также стоит использовать перчатки — дополнительная поддержка запястьям.